9.18 今週のダンス、JUMPします!|川崎市高津区の放課後等デイサービス|リアライズ高津末長・武蔵新城

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9.18 今週のダンス、JUMPします!

2020.09.23

こんにちは。リアライズ高津末長です。

もう9月も終わりにさしかかっています。
ちょっと前まで猛烈に暑かったのに台風の影響もあってかぐっと涼しくなりました。
こういう時こそ体調を崩しやすいので注意しないと行けませんね(汗

さてこの日は金曜日でマンティス先生とのダンスでした☆

まずは座って準備運動。怪我しないようにしっかり伸ばさないといけませんね。
ちなみにこの準備運動中にマンティス先生が足をつるというアクシデントがありました(笑)

 

そして最近ダイエットでもお馴染み「HAND CLAP」は「これはキツいから休憩前にやって終わったら休憩しましょう」と言うほど・・・
でもみんなついて行けていますね☆
ダンスラボオリジナルの「インスパイア」もみんなポーズぴしっと決まっています!

そしてこの後は・・・

ジャンプ!とにかくジャンプするのがこの曲では大事☆
先生のジャンプさすがの高さですね(汗

涼しくなってきたから少し部屋の中も快適ですね!
来週も元気にダンスしましょう♪

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